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現在的食品安全是現代很多人的隱憂,吃的精緻外食的

越來越多.但是你知道你吃進去肚子裡的食物安全嗎??

自己動手做比較安心啦^^

材料:

1半生熟的木瓜一顆,帶有紅肉但是卻還沒全熟.購

買時挑選木瓜外皮還青青的

2新鮮檸二顆<喜歡酸一點放兩顆>如果沒有新鮮檸檬

可以用濃縮檸檬汁代替

3白砂糖

4百香果數顆<依你做的量來放>今天我放了四顆

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作法:首先將木皮切半削皮後切成片狀,接著把木瓜片和

檸檬汁及糖一起拌一扮.接著就可以放入新鮮的百香果

四顆.一樣一起拌一扮後用密閉的真空保鮮盒裝入放冰箱

大約放個兩三天等後入味就能有冰冰涼涼的涼拌百香果

木瓜可以吃囉.夏天吃真的好爽口,低卡低熱量吃了好放心

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